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Programme perte de poids piscine Bien sûr, vous pouvez perdre du poids en sautant à la corde, c’est une charge cardio. Si vous mangez plus de 15 à 20 noix par jour, vous pouvez provoquer des nausées et des vertiges. Les nutritionnistes recommandent ce type de gâterie même à ceux qui veulent perdre du poids, car l’utilisation rationnelle du produit va saturer le corps … Il suffit de choisir une activité adaptée dans la liste des activités proposées, d’indiquer le temps passé et votre poids…